Inhalt: Ist das Neugeborene gesund und munter, ist die Freude bei den Eltern groß. Damit das auch so bleibt, haben wir in diesem Ratgeber die wichtigsten Tipps rund um die Babygesundheit zusammengestellt. Sie erfahren alles über medizinische Vorsorge, die optimale Ernährung und die richtige Pflege der sensiblen Babyhaut. Gesund und munter von Anfang an: medizinische Vorsorge Gesundheit von innen durch richtige Ernährung Gut gepflegt von Kopf bis Fuß Bewegung und Spiel Wenn das Baby krank ist Schlagworte:Baby, Säugling Systematik: Vcm Umfang: 94 S. : zahlr. Abb. Standort: Gesundh. Familie Baby / Elternbibliothek ISBN: 978-3-625-11271-6
Das tut mir gut nach der Geburt Mit Kindern Leben Rückbildung und Neufindung: wie Mütter ihr wohlbefinden stärken können Rowohlt Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (1998)
Standort: Gesundh. Familie Baby / Elternbibliothek
Gesund kochen für Babys & Kleinkinder die besten Rezepte und alles Wissenswerte für die richtige Ernährung vom Säuglingsalter an Parragon, Bath (2008)
Standort: Gesundh. Familie Kinder / Elternbibliothek
Inhalt: Ein unentbehrliches Handbuch für die Zeit des Abstillens, die ersten Mahlzeiten und die gesunde Ernährung von Kindern im Krabbelalter. Die einfachen Rezepte sind leicht nachzukochen, farbige Fotos zeigen jedes Gericht. Viele Tipps für Eltern wählerischer Kinder. Einfache Ideen für eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung.
Gesunder Genuss für Mutter und Baby Lexikon der Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit Urania Verlag, Stuttgart (2007)
Standort: Gesundh. Familie Baby / Elternbibliothek
Inhalt: Sobald sich ein Baby ankündigt, stellen sich Frauen viele Fragen rund um die Ernährung: Muss ich für zwei essen? Wie viel Eiweiß wird benötigt? Muss es unbedingt Fleisch sein, auch wenn mir nicht danach ist? Kann ich unbesorgt Fisch essen oder sind da Schadstoffe drin? Sind Bio-Produkte sicher? Und was ist mit den Vitamindrinks, die die Ärztin empfohlen hat? Dieses Lexikon gibt zu mehr als 100 Stichworten wertvollen Rat. Berücksichtigt werden Nährstoffe, Vitamine, Mineralien und Spurenelemente, die wichtigsten Lebens- und Genussmittel sowie alle gefährlichen Inhaltsstoffe, die aktuell diskutiert werden. Damit Mutter und Baby gesund bleiben! Schlagworte:Ernährung, Schwangerschaft, Stillzeit Systematik: Vcm Umfang: 223 S. Standort: Gesundh. Familie Baby / Elternbibliothek ISBN: 978-3-332-01974-2
Schlagworte:Ernährung, Ernährungslehre, Familie Systematik: Vcm Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Gesundh. Familie Baby / Elternbibliothek ISBN: 978-3-8354-0383-3
Inhalt: Yoga hilft der Mutter, gemeinsam mit ihrem Baby zu entspannen und Ruhe zu finden. Es ist ein sanftes, aufbauendes Bewegungstraining für frischgebackene Mütter und ihre Babys im ersten Lebensjahr. Die Übungen in diesem reich bebilderten Ratgeber gehen über die Altersstufen 0 bis 3 Monate, 4 bis 8 Monate und 9 bis 12 Monate. Zudem gibt es spezielle Yogaübungen für das Wochenbett, die Stillzeit und für Mütter mit Kaiserschnitt. Aber die Körperübungen sind nur ein Teil des Yoga-Programms, Atemübungen und Meditationen für die junge Mutter machen den anderen Teil aus. Zusätzlich enthält dieser Ratgeber Anleitungen für Baby-Massagen und Baby-Reiki sowie Yoga-Übungen speziell für die Mutter bei Rücken- und Beckenbodenbeschwerden. Systematik: Vcm Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Gesundh. Familie Schwanger / Elternbibliothek ISBN: 978-3-332-01953-7
Inhalt: Pilates ist nach wie vor ein großer Trend und viele Frauen, die vor ihrer Schwangerschaft dieses Fitnesstraining ausgeübt haben, fragen sich, ob Pilates auch während der Schwangerschaft geeignet ist. Ja, das ist es! Wie es geht und welche Übungen ganz besonders passend sind, erklärt dieser Ratgeber. Ausführlich beschrieben und reich bebildert, zeigt das Buch, wie Sie den Beckenboden und den Rücken stärken können, und gibt Anleitungen zu Atemübungen, um Spannungen abzubauen und die Entspannung zu fördern. Außerdem werden Möglichkeiten aufgezeigt, wie Sie nach der Schwangerschaft Ihre alte Figur wieder zurückgewinnen können. Die gesunde Sportergänzung während der besonderen 9 Monate!
Aus dem Engl. übers. Systematik: Vcm Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Gesundh. Familie Frauen / Elternbibliothek ISBN: 978-3-332-02011-3
Inhalt: Hurra, ich bin schwanger - doch: Welche Vorsorgeuntersuchungen müssen gemacht werden und wie entwickelt sich mein Kind während der neun Monate? Wie ernähre ich mich am besten? Was muss ich beachten, wenn es um meine Gesundheit geht? Und wie wirkt sich meine Schwangerschaft auf mein privates und berufliches Leben aus? - Fragen über Fragen, die so gut wie jede Schwangere, die ihr erstes Kind erwartet, beschäftigen. Kompetent und auf den Punkt erhält sie deshalb in diesem Buch Antworten von einem renommierten Frauenarzt Auskunft, um unbeschwert eine ganz besondere Zeit genießen zu können. Schlagworte:Schwangerschaft Systematik: Vcm Umfang: 127 S. : Ill. Standort: Gesundh. Familie Schwanger- schaft / Elternbibliothek ISBN: 978-3-332-01924-7
Schwangerschaftsgymnastik mit vielen Übungen für die Geburtsvorbereitung Urania Verl., Stuttgart (2006)
Standort: Gesundh. Familie Schwanger / Elternbibliothek
Inhalt: Während der Schwangerschaft ist eine ganz spezielle Bewegung angebracht, die einerseits beweglich hält und Körper und Seele mit einbezieht, andererseits aber auf die Geburt vorbereitet und wegführt von einer einseitigen, funktionellen Gymnastik. Je nach Fortschreiten der Schwangerschaft fängt dies bei einem sanften Stretching an und geht über Wohlfühlgymnastik bis hin zu einem leichten Sportprogramm. Wie das aussieht und welche Übungen dabei angebracht sind, zeigt dieses reich bebilderte Buch. Zusätzlich wird die werdende Mutter gestärkt durch das Erlernen und Erfahren von aktiven Schmerzverarbeitungsmethoden und entsprechenden Atemübungen. Diese optimale Schwangerschaftsgymnastik ist das ideale, ganzheitliche Bewegungstraining, das jede Schwangere kennen sollte Systematik: Vcm Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Gesundh. Familie Schwanger / Elternbibliothek ISBN: 978-3-332-01785-4
Das Beste für Ihr Baby wie Sie während der Schwangerschaft optimal für Ihr Kind sorgen Dorling Kindersley, München [u.a.] (2007)
Standort: Gesundh. Familie Schwanger- schaft / Elternbibliothek
Inhalt: Was ist eine gesunde, ausgewogene Kinderernährung? Ist vegetarische Kost für Kinder geeignet? Was muss ich bei der ersten Breinahrung beachten? Meine Tochter ist eine kleine Naschkatze, was kann ich tun? Dies sind häufige Fragen, mit denen sich Eltern beschäftigen, denn eine vollwertige Ernährung und somit die Gesundheit ihres Kindes liegt ihnen sehr am Herzen. Hier erhalten sie deshalb kompetent und leicht verständlich Auskunft zu allen Themen rund um die Ernährung von Babys und Kleinkindern. Schlagworte:Baby, Ernährung, Säugling Systematik: Vcm 2 Umfang: 127 S. : Ill. Standort: Gesundh. Familie Kinder / Elternbibliothek ISBN: 978-3-332-01968-1
Inhalt: PRODUKTE FÜRS BABY - INHALTSSTOFFE ANALYSIERT UND BEWERTET Hast du schon mal vor dem Regal in der Drogerie gestanden und dich von dem Angebot einfach überfordert gefühlt? Das erste Jahr mit Baby ist so aufregend, voller neuer Eindrücke - aber auch voller Verantwortung. Plötzlich heißt es für dich als Mama oder Papa, das Richtige für diesen kleinen, sensiblen Menschen auszusuchen, der ganz andere Bedürfnisse hat als du.
ES IST NORMAL, WENN DU VERUNSICHERT BIST Gerade im ersten Jahr mit Baby ist man schier erschlagen von dem Angebot an Windeln, Feuchttüchern, Cremes oder Säuglingsanfangsmilch. Bei der Vielfalt an Produkten kann niemand den Überblick behalten. Die wenigsten wissen, was genau drin ist in Babykosmetik & Co. Und überhaupt: Was genau sind denn Schadstoffe? Gibt es wirklich so viele bedenkliche Inhaltsstoffe und wie erkenne ich sie? Wie und mit welchen Produkten schütze ich mein Baby im ersten Jahr vor Sonnenstrahlung? Welche Zahnpasta ist die Richtige für die ersten Zähnchen? Welche Art von Windeln macht Sinn? Was verbirgt sich hinter der langen Liste an Inhaltsstoffen? Anni, Bioanalytikerin und Mutter, hat alle relevanten Produkte unter die Lupe genommen und auf ihre Inhaltsstoffe geprüft.
ANALYSEN, TIPPS UND EMPFEHLUNGEN Ann-Kathrin Ortmann ist Anni von dem beliebten Instagramkanal @annisbuntewelt. Sie analysiert wissenschaftlich fundiert seit über fünf Jahren die Inhaltsstoffe von Babyprodukten und teilt ihre Ergebnisse und Analysen regelmäßig mit ihren Follower*innen. Wertvolle Tipps und Empfehlungen - nicht nur für Eltern! Schlagworte:Eltern, Eltern und Kind, Gesundheit, Medizin, Ratgeber Systematik: Vcm 2 Umfang: 224 S. : Ill. Standort: Eltern Baby & Kleink. Ort / Elternbibliothek ISBN: 978-3-9822208-5-7
Kochen für Kleinkinder GU-Küchenratgeber das schmeckt Kindern! Tolle Rezepte und alles Wichtige über die richtige Ernährung der Kleinen - vom Krabbel- bis zum Vorschulalter Gräfe und Unzer, München (1997)
Standort: Gesundh. Familie Kinder / Elternbibliothek
PEKiP : Spiel und Bewegung mit Babys rororo Sachbuch (Band 60972) mehr als 100 Anregungen für das erste Jahr Rowohlt Taschenbuch Vlg., Reinbek bei Hamburg (2001)
Standort: Eltern Baby & Kleink. Pol / Elternbibliothek
Inhalt: Stillen ist die natürlichste Sache der Welt. Doch oft klappt es nicht gleich beim ersten Mal. Dass man sich davon nicht entmutigen lassen muss, zeigt dieses Buch. Denn wie sich Stillprobleme lösen lassen, beantwortet eine praxiserprobte Stillberaterin leicht verständlich und auf den Punkt gebracht. Hier erfahren junge Mütter alles über die Vorbereitung auf die Stillzeit, verschiedene Stillpositionen, den Nährwert der Muttermilch, Stillschwierigkeiten (z. B. wunde Brustwarzen oder Milchstau), Stillen in besonderen Situationen (z. B. bei Krankheit der Mutter oder des Kindes) und noch vieles mehr. Ein wertvoller Ratgeber für eine intensive und harmonische Beziehung zwischen Mutter und Kind. Schlagworte:Stillen Systematik: Vcm 2 Umfang: 127 S. : Ill. Standort: Gesundh. Familie Baby / Elternbibliothek ISBN: 978-3-332-01967-4
Inhalt: Am Morgen zählt jede Minute, keine Frau kann sich stundenlang im Bad mit ihren langen Haaren beschäftigen. Doch auch mit wenig Zeit muss man nicht auf eine perfekt gestylte Frisur verzichten. Die YouTuberin Victoria Posa zeigt in ihrem Buch 5-Minuten-Frisuren für jeden Tag über 40 verschiedene Arten, wie man mit wenigen Handgriffen kreative Flechtfrisuren, klassische Dutts oder innovative Twist-Zöpfe ins Leben ruft und innerhalb weniger Minuten gestylt ist. Mit diesen einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen gehört der Bad-Hair-Day endgültig der Vergangenheit an Schlagworte:Frisuren Systematik: Vcm 3 Umfang: 144 S. Standort: Gesundh. Schön- heit Pos ISBN: 978-3-86882-775-0
Inhalt: Innere Schönheit ist ein wertvolles Gut - das wissen wir alle. Doch in diesem inspirierenden Buch erklären die Heilpraktikerin Fei Long und die Yoga-Lehrerin Gaby Brandl, wie innere Harmonie auch das äußere Erscheinungsbild positiv beeinflusst. Denn Gelassenheit, innerer Frieden, Güte und Selbstmitgefühl - allesamt buddhistische Tugenden - sorgen nicht nur für eine bessere Ausstrahlung, sondern wirken sich nachweislich verjüngend bis in die zellulare Ebene des Körpers aus. Die Autorinnen zeigen auf, wie dieser spirituellen Weg zu gutem Aussehen für jeden möglich ist, und stellen eine Vielzahl konkreter Übungen und Anwendungen vor, mit denen sich das Immunsystem, die Zellen und die Haut verbessern, verjüngen und verschönern lassen. Schlagworte:Heilpraktik, Schönheitspflege Systematik: Vcm 3 Umfang: 203 S. Standort: Gesundh. Schön- heit Lon ISBN: 978-3-86882-888-7
Inhalt: Dieses Buch ist der ultimative Guide für wundervoll geflochtenes Haar, von eleganten Brautfrisuren bis hin zum lockeren Freizeit-Dutt. Ob nur mal schnell zum Bäcker, mit den Mädels um die Häuser ziehen oder eine festliche Abendveranstaltung - die Frisuren in diesem Buch helfen der Leserin, den perfekten Look für jede Gelegenheit zu finden. Folgt man den leicht nachvollziehbaren Anleitungen, helfen die Schritt-für-Schritt-Fotos ganz unkompliziert dabei, schnell und einfach bezaubernde neue Frisuren zu flechten. Schlagworte:Haare Systematik: Vcm 3 Umfang: 141 S. Standort: Gesundh. Schön- heit Smi ISBN: 978-3-86882-570-1
Inhalt: Naturkosmetik ist kein Geheimtipp mehr. Doch viele Produkte enthalten trotz gegenteiliger Versprechen künstliche Zusatzstoffe. Mit vielen Tipps und kompetenter Anleitung gibt Myriam Veit ihr großes, praxiserprobtes Wissen weiter. Damit kann jeder für seine persönlichen Bedürfnisse Salben, Cremes oder Balsame herstellen und die Kraft unserer heimischen Pflanzen, feinstofflicher Essenzen und ätherischer Öle nutzen. 50 Rezepte für die tägliche Pflege und Wohlfühl-Erlebnisse.
Natürlich leben:
Die Kraft unserer Pflanzen für die tägliche Pflege.
Naturcreme und vegane Inhaltstoffe.
Unterstützung bei empfindsamer Haut und Allergien.
32 ätherische Öle und 38 feinstoffliche Essenzen. Schlagworte:Kosmetik Systematik: Vcm 3 Umfang: 199 S. Standort: Gesundh. Natur- heilk. Vei ISBN: 978-3-440-14981-2
Inhalt: Schön wie Sylvie Meis Xelly verrät in diesem Buch die Beauty-Geheimnisse, mit denen sie auch prominente Kundinnen wie Sylvie Meis begeistert. In vielen Step-by-Step-Fotos erfahren die Leserinnen, wobei es beim Make-Up und der Frisur ankommt, um mit kleinem Einsatz große Wirkung zu erzielen. Schlagworte:Make up Systematik: Vcm 3 Umfang: 159 S. Standort: Gesundh. Schön- heit Kas ISBN: 978-3-517-09532-5
Inhalt: Gutes und passendes Make-up muss nicht teuer sein! Mit einigen leicht erhältlichen natürlichen Rohstoffen, ein bisschen Zubehör und etwas Kreativität gelingt die Herstellung eigener hochwertiger Produkte im Handumdrehen. Dieses Buch vermittelt anschaulich das nötige Basiswissen und präsentiert eine Vielzahl von Rezepturen. Die Bandbreite reicht von Gesichtspudern und Abdeckstiften über Mascara und Eyeliner bis zu Kajal- und Lippenstiften. Zusätzlich helfen zahlreiche Bilder und Tipps bei der richtigen Auswahl und Verwendung des selbst gemachten Make-ups. Schlagworte:Make up Systematik: Vcm 3 Umfang: 144 S. Standort: Gesundh. Schön- heit Dol ISBN: 978-3-86647-317-1
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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