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Der große Rückentrainer
Heyne (2011)

Schlagworte: SCG Sport: Training und Coaching, VFM Fitness und Ernährung, VFMG Fitness und Workout

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Figur-Guide für Bauch, Beine, Po
Richtig abnehmen, effektiv straffen, nachhaltig schlank bleiben
Südwest (2011)

Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VF Familie und Gesundheit, VFM Fitness und Ernährung, VFMG Fitness und Workout

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Fit und schlank mit dem Dance-Workout
Südwest (2009)

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Tone it up
In 28 Tagen fit, stark und schön
riva (2016)

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Trainieren wie im Knast
Der progressive Ganzkörperplan für Muskeln, Kraft und einen eisernen Willen
riva (2015)

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Abbott, Christmas Der Badass-Body-Plan
Das revolutionäre Ernährungs- und Trainingsprogramm für einen knackigen Hintern und eine sexy Figur
riva (2015)

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Böttcher, Henner Rope Skipping
Springspaß für alle, perfekte Seilbeherrschung, Basissprünge und Kombinationen
Meyer & Meyer Fachverlag (2009)

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Bowman, Katy Barfuß gehen
Starke Füße für ein gesundes Leben
riva (2018)

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Bowman, Katy Bewegung liegt in deiner DNA
Wie man lernt, sich wieder natürlich zu bewegen, und dadurch gesund wird
riva (2016)

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Carrio, Christophe Warm-up, Core-Stabilität und Plyometrie
Entwickeln Sie Ihre Explosivität
Copress (2017)

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Cuson, Beate Yoga für die reifen Jahre
Die Fülle des Lebens genießen
Verlag Herder (2016)

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Earls, James Faszien-Release zur Verbesserung der Körperhaltung
Für Beweglichkeit, Stabilität und Schmerzfreiheit
riva (2015)

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Fastner, Gabi Flacher Bauch - starker Rücken
effektives Training für die Körpermitte
Meyer & Meyer Fachverlag (2014)

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Fellner, Johanna Schlank und fit ohne Geräte
In 7 Schritten zur Traumfigur
riva (2017)

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Hillebrecht, Natascha Aquagymnastik
Meyer & Meyer (2009)

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Hoop, Elli Huller dich frei! mit Elli Hoop. Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness
Trainiert Taille, Rücken, Po und Beckenboden - mit Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, Ernährungstipps und Rezept
Frech (2020)

Schlagworte: VFMG Fitness und Workout

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Lang-Reeves, Irene Beckenboden-Training
Gräfe und Unzer (2014)

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Lauren, Mark Fit ohne Geräte
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
riva (2011)

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Lauren, Mark Fit ohne Geräte für Frauen
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
riva (2013)

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Lind, Hera Und täglich grüßt der Schweinehund
Das Superweib-Fitnessprogramm - Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und funktionellem Training
riva (2012)

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Pühse, Uwe Beweg dich gesund!
Ein praktischer Ratgeber für ein körperlich aktives Leben
Meyer & Meyer (2014)

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Reim, Nora Taping. Kompakt-Ratgeber
Wie Sie Schmerzen einfach wegkleben und wieder beweglicher werden
Mankau Verlag (2017)

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Romanov, Nicholas Besser laufen mit der Pose Method®
- Schneller werden - Ausdauer steigern - Verletzungen vermeiden - Beweglichkeit und Koordination verbessern
riva (2018)

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Santana, Juan Carlos Functional Training
Das große Handbuch
riva (2016)

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Schei, Bente Helene Für Yoga ist es nie zu spät
50 einfache Übungen
O.W. Barth eBook (2019)

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Schumann, Patrick Hot or not? Fit & sexy in 8 Wochen!
Trainingsprogramme für Männer und Frauen, für zu Hause und im Studio
riva (2015)

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Steinbach, Martina Das Women's Health Workout ohne Geräte
Toller Body, straffe Beine, flacher Bauch ? so kommen Sie überall ganz einfach in Bestform
Südwest (2014)

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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