Inhalt: Schwanger! Für viele Frauen im Berufsleben ist dieser Umstand nicht nur mit Freude auf das Kind verbunden, sondern auch mit vielen Unsicherheiten. Wie kann ich zukünftig Familie und Beruf vereinen? Was sage ich meinem Chef? Was mache ich während der Elternzeit, um den Anschluss nicht zu verlieren? Wie wird meine Rückkehr in den Beruf erfolgreich? Diese Fragen beantwortet Katrin Koll sowohl mit Fakten aus dem Arbeits- und Sozialrecht als auch mit taktischen Ratschlägen. Ihre Entscheidungshilfen, Informationen und Tipps ermöglichen der Leserin, ihr eigenes Vereinbarkeitsmodell zu entwickeln. Umfang: 129 S. graph. Darst. ISBN: 978-3-7639-4475-0
Inhalt: Was erwartet mich in der Schwangerschaft? Was passiert im Kreißsaal? Wie stille ich am besten? Zwei Hebammen führen Sie in diesem Ratgeber kompetent durch Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit. Die große Erfahrung der Autorinnen und ihr aktuelles Wissen aus Naturheilkunde und Schulmedizin machen dieses Buch mit dem beiliegenden Film zu einem wertvollen und individuellen Begleiter. Umfang: 254 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-86910-746-2
Inhalt: Klasse ist besser als Masse! Das sollte der Leitsatz für die Ernährung während der Schwangerschaft sein. Denn eine bewusste Lebensführung, die auf eine hochwertige und ausgewogene Ernährung setzt, fördert die gesunde Entwicklung des ungeborenen Kindes. Die Autoren erläutern, wie Schwangere sich und ihr Baby optimal mit Nährstoffen versorgen. Dazu gibt es 45 leckere Rezepte mit allen wichtigen Nährwerten, Kalzium-, Eisen-, Folsäure- und Jodangaben. Umfang: 125 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN: 978-3-8426-8197-2
Inhalt: Die Entscheidung für oder gegen ein Kind gehört zu den folgenreichsten im Leben eines erwachsenen Menschen. Für viele Paare ist das Thema zu einem langjährigen Streitpunkt geworden. Schließlich gibt es einiges zu bedenken: Was ändert sich in der Partnerschaft und in den Freizeitmöglichkeiten, wie lassen sich die Kinder mit dem Beruf in Übereinstimmung bringen, mit welchen finanziellen Belastungen muß gerechnet werden?Die Autorin hat zahlreiche Frauen und Männer - mit und ohne Kinder - nach ihren Erfahrungen befragt, Argumente pro und kontra zusammengetragen. Daneben kommen Paartherapeuten, Psychologen, Sozialwissenschaftler und andere Fachleute zu Wort. Fragen und Anregungen am Ende der Kapitel ermöglichen dem Leser, die eigene Bereitschaft für ein Leben mit Kindern zu überprüfen. Denn egal, wie die Entscheidung ausfällt, sie sollte frei und bewußt getroffen werden. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-86284-370-1
Oje, ich wachse! Von den acht "Sprüngen" in der mentalen Entwicklung Ihres Kindes während der ersten 14 Monate und wie Sie damit umgehen Goldmann (2019)
Inhalt: Das Standardwerk ? komplett überarbeitet und erweitert! Mit einer Million verkauften Exemplaren im deutschsprachigen Raum und der zugehörigen Nr.-1-App ist »Oje, ich wachse!« einer der erfolgreichsten Elternratgeber. Die renommierten Entwicklungspsychologen Dr. Hetty van de Rijt und Dr. Frans X. Plooij fanden heraus, dass jedes Baby in den ersten 14 Monaten acht große »Sprünge« in seiner geistigen Entwicklung durchlebt und dass diese aufregenden, doch oft als Krisenzeiten erlebten Wachstumsphasen immer dem gleichen Rhythmus folgen. Mit diesem Wissen haben sie einer Vielzahl von Eltern geholfen. Xaviera Plas-Plooij, die Tochter von Hetty van de Rijt und Frans X. Plooij, hat »Oje, ich wachse!« nun zusammen mit ihrem Vater von Grund auf überarbeitet und erweitert. Erstmals teilen die Autoren Erkenntnisse zum Eltern-Thema Nr. 1: »Wie Babys schlafen«. Außerdem enthält die Neuausgabe viel mehr interaktive Elemente wie Entdeckungslisten, Übungen und einen persönlichen Sprünge-Kalender. So können Eltern die Welt durch die Augen ihres Babys entdecken und lernen es viel besser kennen. Für den besten Start in ein glückliches Leben! Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-641-24382-1
Inhalt: Das Schwangerschaftsbuch aus der bekannten »Oje, ich wachse«-Werkstatt liefert alle Infos und umfassenden Rat rund um Schwangerschaft und Geburt: Angefangen bei der Entwicklung des Babys über Ernährung und mögliche Schwangerschaftsbeschwerden, Vorsorgeuntersuchungen bis zur Entbindung. Unter Mitarbeit von mehr als 70 Fachleuten ? Hebammen, Ärztinnen und Wissenschaftler ? werden alle Themen behandelt, die Schwangere beschäftigen. Das neue Standardwerk für werdende Eltern und unentbehrlicher Begleiter durch neun ganz besondere Monate! Umfang: 640 S. ISBN: 978-3-641-26873-2
Inhalt: Yoga ist für Schwangere eine wohltuende Trainingsmethode, die kräftigt, entspannt und den Körper sanft auf die Geburt vorbereitet. Dieses umfassende Handbuch stellt siebzig bewährte und erprobte Asanas vor, die sich hierfür besonders eignen, und bietet zudem geburtsvorbereitende Atemübungen, Paarübungen und klassische indische Mudras. Anhand von vielen Fotos der Autorin während ihrer eigenen Schwangerschaft werden die einzelnen Asanas und ihre Variationen für das jeweilige Trimester vorgestellt. Zugleich werden ihre jeweilige positive Wirkungsweise, anatomische Details sowie Warnzeichen und mögliche Hilfestellungen erklärt. Darüber hinaus bietet dieses Buch besondere Übungsabfolgen für jedes Trimester und Strategien gegen die gängigsten Schwangerschaftsbeschwerden. Ergänzt wird das Programm durch effektives Rückbildungsyoga und Übungen mit dem Baby für das erste Jahr nach der Geburt. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-95971-258-3
Inhalt: Jedes vierte Kleinkind hat Schlafprobleme. Und die Eltern sind Nacht für Nacht auf den Beinen. Das zehrt an den Nerven ? und zwar auf beiden Seiten. Was sind die Ursachen? Und was hilft wirklich? Christine Rankl weiß für jedes Schlafproblem ? vom Säugling bis zum Grundschulalter ? eine Lösung. Dabei geht es nicht darum, ein bestimmtes Schlafprogramm durchzuziehen, sondern Kindern sanft und liebevoll in ihrer Fähigkeit zur Selbstregulation zu stärken. Und das gelingt Schritt für Schritt. Ein kompetenter Ratgeber, der endlich für erholsame Nächte sorgt. Umfang: 230 S. ISBN: 978-3-8436-0285-3
Gesunder Genuss für Mutter und Baby Lexikon der Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit Urania Verlag, Stuttgart (2007)
Standort: Gesundh. Familie Baby / Elternbibliothek
Inhalt: Sobald sich ein Baby ankündigt, stellen sich Frauen viele Fragen rund um die Ernährung: Muss ich für zwei essen? Wie viel Eiweiß wird benötigt? Muss es unbedingt Fleisch sein, auch wenn mir nicht danach ist? Kann ich unbesorgt Fisch essen oder sind da Schadstoffe drin? Sind Bio-Produkte sicher? Und was ist mit den Vitamindrinks, die die Ärztin empfohlen hat? Dieses Lexikon gibt zu mehr als 100 Stichworten wertvollen Rat. Berücksichtigt werden Nährstoffe, Vitamine, Mineralien und Spurenelemente, die wichtigsten Lebens- und Genussmittel sowie alle gefährlichen Inhaltsstoffe, die aktuell diskutiert werden. Damit Mutter und Baby gesund bleiben! Systematik: Vcm Umfang: 223 S. Standort: Gesundh. Familie Baby / Elternbibliothek ISBN: 978-3-332-01974-2
Inhalt: Hurra, ich bin schwanger - doch: Welche Vorsorgeuntersuchungen müssen gemacht werden und wie entwickelt sich mein Kind während der neun Monate? Wie ernähre ich mich am besten? Was muss ich beachten, wenn es um meine Gesundheit geht? Und wie wirkt sich meine Schwangerschaft auf mein privates und berufliches Leben aus? - Fragen über Fragen, die so gut wie jede Schwangere, die ihr erstes Kind erwartet, beschäftigen. Kompetent und auf den Punkt erhält sie deshalb in diesem Buch Antworten von einem renommierten Frauenarzt Auskunft, um unbeschwert eine ganz besondere Zeit genießen zu können. Systematik: Vcm Umfang: 127 S. : Ill. Standort: Gesundh. Familie Schwanger- schaft / Elternbibliothek ISBN: 978-3-332-01924-7
Inhalt: Ein Kind verändert alles, egal, wer oder was man vorher war. Das ahnt auch Collien Ulmen-Fernandes, aber was dann kommt, übertrifft all ihre Erwartungen. Mutter sein kann man nicht proben!Bekannt geworden als Teenie-Idol und gerühmt als "Galionsfigur der Young Generation" (FAZ) ist Collien Ulmen-Fernandes mit Anfang Dreißig aus ihrer einstigen Rolle geschlüpft und in ihr Erwachsenenleben getreten: als Karrierefrau, Ehefrau und Mutter. Im unnachahmlichen Sound ihrer Moderationen kommentiert sie jetzt ihre ersten Schritte ins Elterndasein ? und spricht einmal mehr genau das aus, was ihre Altersgenossen gerade auch durchleben. Die schräge Odyssee durch zahllose Ängste, Zweifel und ersten Male ? das erste Lächeln, die ersten Schritte, der erste Moment, in dem mir mein Kind peinlich ist ?, liest sich besonders dann gut, wenn es zu Hause gerade mal wieder nicht so läuft wie im Babyratgeber beschrieben.Ein herrlich ehrliches Muss für alle Erstmals-Eltern. Umfang: 105 S. ISBN: 978-3-641-13377-1
Das Beste für Ihr Baby wie Sie während der Schwangerschaft optimal für Ihr Kind sorgen Dorling Kindersley, München [u.a.] (2007)
Standort: Gesundh. Familie Schwanger- schaft / Elternbibliothek
Inhalt: Gemeinsam zum WunschkindUnerfüllter Kinderwunsch? Meist ist es die Frau, die sich komplizierten und langwierigen Behandlungen unterzieht. Doch weit häufiger als gedacht liegt das Problem beim Mann, nämlich in 50 % der Fälle. Was viele nicht wissen: Männer können überraschend viel dafür tun, dass das Wunschkind doch noch kommt. Jetzt gibt die renommierte Kinderwunschexpertin Birgit Zart Rat und Hilfestellung auch für Paare, die schon geglaubt haben, ihnen könnte nichts mehr helfen.Viele Paare mit Kinderwunsch kennen das: Sie werden mit Rezepten und Mittelchen traktiert, die oft nicht halten, was sie versprechen. Wochen voller Ungewissheit folgen. Die Therapeutin Birgit Zart besitzt das Wissen und die Erfahrung, um dieser Zeit der Unsicherheit ein Ende zu bereiten. Mit der Heilmethode der inneren Bilder hat sie schon vielen Paaren geholfen, das ersehnte Wunschkind zu bekommen. Während die Schulmedizin den Mann auf die Qualität seiner Spermien reduziert, verfolgt Birgit Zart einen ganzheitlichen Ansatz: Speziell für Männer hat sie einen einfühlsamen und bewährten Weg zur Vaterschaft entwickelt. Dabei setzt sie insbesondere auf die Kraft des Unterbewusstseins und gibt wertvolle Tipps zu Partnerschaft, Selbstvertrauen und Sexualität. Für den Traum vom gemeinsamen Kind. Umfang: 129 S. ISBN: 978-3-641-05607-0
Inhalt: Einfühlsamer Rat für Betroffene Etwa jede fünfte erkannte Schwangerschaft endet zu früh ? mit einer Fehlgeburt. Mütter und Väter leiden oft jahrelang unter dem Verlust, empfinden häufig Schuld und fühlen sich von ihrer Umwelt unverstanden. Obwohl viele Paare dieses Schicksal teilen, spricht kaum jemand darüber. In diesem Ratgeber kommen Betroffene und Ärzte zu Wort, persönliche Erfahrungsberichte und medizinische Informationen leisten psychologische Hilfe. Ein sensibel geschriebenes und aufklärendes Buch zu einem wichtigen, aber zu oft noch tabuisierten Thema. Umfang: 190 S. ISBN: 978-3-641-11972-0
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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