Inhalt: Wer zu neuen Ufern aufbrechen will, der muss das Wasser zum Weg machen! Was dabei zu beachten ist, um weder ?Baden zu gehen? noch ?Schiffbruch? zu erleiden, beschreibt Rainer Höh mit zahlreichen praktischen Tipps und Anleitungen in seinem neuen Buch. Dabei werden nicht nur auf informative und unterhaltsame Weise alle Themen rund um Boot und Paddel abgedeckt, sondern auch wichtige allgemeine Fragen behandelt, z.B. Voraussetzungen, Möglichkeiten und Risiken, Naturschonung, Paddeln mit Kindern, Campleben etc. Schlagworte:Kanufahrt Systematik: Ybt Umfang: 153 S. : zahlr. farb. Abb. Standort: Sport Wasser Kanu ISBN: 978-3-8317-1224-3
Inhalt: In diesem Buch hat Blythe Lucero die effektivsten Schwimmübungen zusammengestellt. Die Zusammenstellung basiert auf ihrer mehr als 20 Jahre umfassenden Arbeit mit Schwimmern. Das Buch ist in Abschnitte untergliedert, die den vier Schwimmarten entsprechen: Freistilschwimmen, Rückenschwimmen, Brustschwimmen und Schmetterlingsschwimmen. Jede Übung wird Schritt für Schritt erklärt und in anschaulichen Abbildungen dargestellt. Feedback-Tabellen helfen Schwimmern, ihre Fehler zu erkennen und Technikveränderungen vorzunehmen. Unter- und Überwasserfotos dienen den Schwimmern beim Üben. Schwimmen die 100 besten Übungen stellt eine hervorragende Quelle dar für Schwimmer aller Leistungsklassen, deren Ziel darin besteht, besser zu schwimmen. Schlagworte:Schwimmen Systematik: Ybt Umfang: 278 S. : zahlr. farb. Abb. Standort: Sport Wasser Schwim- men ISBN: 978-3-89899-449-1
Inhalt: In diesem ultimativen Leitfaden übernimmt Simon Jollands das Ruder, um Neulingen jeden Alters zu zeigen, dass Segeln einfacher ist, als man manchmal denkt. Er erklärt unter anderem, wie man ein Boot steuert, wie Segel funktionieren, wie der Anker benutzt wird, wie man nützliche Knoten knüpft und was man wissen muss, wenn ein Mann über Bord geht. Auch die einfachen Dinge werden behandelt, von der Kleidung bis hin zum sicheren Einsteigen. Ein Glossar, Diagramme und Farbfotos machen alles leicht verständlich, so dass auch jemand, der noch nie einen Fuß auf ein Boot gesetzt hat, sich schnell in der Materie zurechtfindet. Schlagworte:Hobby, Segeln, Wassersport Systematik: Ybt Umfang: 128 S. : Ill. Standort: Sport Wasser Segeln ISBN: 978-3-613-50919-1
Inhalt: Stand-up-Paddling ist der Trend unter den Wassersportarten. Athleten auf der ganzen Welt schätzen das SUP-Board inzwischen als Fitnessgerät für das abwechslungsreiche Ganzkörpertraining. Aber auch für spritzige Spazierfahrten nach Feierabend oder ausgedehnte SUP-Touren auf Flüssen und Seen ist das Paddelbrett bestens geeignet.
SUP-Guru Timm Kruse macht Ihnen den Einstieg ins Stehpaddeln leicht. In diesem Buch hat er sein gesamtes Expertenwissen gebündelt und gibt auf über 300 Seiten Antworten auf alle Fragen rund um den Sport. Selbst Profis auf dem SUP-Board können hier noch etwas lernen!
Die richtige SUP-Ausrüstung von Stand-up-Board und Paddel bis zu Bekleidung, Apps und Zubehör Alles Wissenswerte für das SUP-Touring: Sicherheit auf dem Wasser, Fitness- und Verletzungspräventionstipps, Revier- und Wetterkunde SUP lernen leicht gemacht mit Techniken für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis Die besten SUP-Spots für das Paddeln in Deutschland und weltweit für kurze und längere Touren
Rauf aufs Board: SUP-Tipps und -Tricks für Anfänger und Fortgeschrittene Schlagworte:Hobby, Stand-Up Paddling, Stehpaddeln, Wassersport Systematik: Ybt Umfang: 171 S. : zahlr. Ill. Standort: Sport Wasser SUP ISBN: 978-3-667-12518-7
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